湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢59歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

漫然とジョグ

夜勤明けジョグ

体調が良ければポイント練習と思ったのだが

走り出すと体も重く(実際に体重も増加している)

疲労感も残っているので

無理せず流す

このような時に漫然と走っていると

却って疲れも増強することはわかっているのだが

考え事をしていたら13キロ超えてしまった・・。

東京マラソンまであと2週間。

なんとか立て直さないと

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