夜勤明けジョグ
夜勤明けジョグ
3日前の試走の疲労感が
まだ残っているのか足が重い
やはり速い人に引っ張ってもらえたことで
一人で練習している時より
かなりの負荷をかけられたようだ。
３キロほどペースを上げて終える。
今年中にあと１回は強化練習をやっておきたい。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
