疲労抜きスロージョグ
仕事明け 疲労抜きスロージョグ
今週はフルが終わった直後だが頑張って82キロ
昨日の疲れはさすがにたっぷりと残る
でも昨年の同じ時期は、口熊野を3時間25分台で走り
翌週の愛媛はそのタイムを3分ほど更新するなど
結構頑張りを見せていた。
それに比べれば、今年の自分はまだまだである。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
仕事明け 疲労抜きスロージョグ
今週はフルが終わった直後だが頑張って82キロ
昨日の疲れはさすがにたっぷりと残る
でも昨年の同じ時期は、口熊野を3時間25分台で走り
翌週の愛媛はそのタイムを3分ほど更新するなど
結構頑張りを見せていた。
それに比べれば、今年の自分はまだまだである。