湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢56歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

体重増 貧血・・

出勤前ジョグ

暖かい陽光に照らされ快適に走る

口熊野のダメージは今の所はない様子だが

ペースを上げるとまだ疲労感あり・・当然か

それより体重増加が著しい

口熊野の前が63キロだったのに

今日走ったあと計測したら65.6キロ・・

確かに口熊野終了後はビールをたくさん飲んだのは事実だが

この増え方は尋常ではない

それと1月の職場の検診の結果が昨日出ていて

ヘモグロビン値が12台まで下がってしまっいている

これもサプリメントか何かで補正しなくては。

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