砂浜ジョグ１２キロ
天気がよいので、山も考えていたが寝坊した上、
ここ４日間の多忙により疲労も蓄積（ただ、練習は殆ど出来ていない）
胃腸の調子もすぐれない・・等々言い訳を並べ立て
重い腰を上げて、海岸に出たのは15時過ぎ・・。
とりあえず砂浜ジョグを開始。大分整地されていたので
いつもより走りやすかったが１２キロで終了（今月８２キロ）
身体もすっかり冷えきり、足全体もとても重い。
明日は休みの予定であったが、急遽夜勤に変更・・
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
