12キロ BU
夜勤明け。帰宅後も色々と用事がありひと眠りできないまま
練習開始。しかし何故かとても足が軽く、ペースアップしても
心肺もとても楽。本来ならゆるジョグの時期なのだが
我慢できずついBUしてしまう。
しかし調子に乗ると後が怖いので
12キロでやめておく
次の三浦マラソンに向けて
スピード練習は来週からにしよう
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
