好天です。

暑すぎず、寒すぎずちょうどいい感じです。

今日もテーピングなしでのんびりテストジョグです。

足首はなかなか好感触です。

ところでしばらくサボっていた

ジョグ後のWSを再開しました。

動きが変です笑

やってないとできなくなるんですねぇ。。。

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No1:ジョグ15km

No2:WSx5