ゆっくり走です。
明日は、駅伝の練習試合があるので、ゆっくり走です(^-^)
赤川の土手をゆっくりと2周したあと、流しらしきものを入れて終了です。
夕方出走だったんですが、ずいぶん日が短くなりましねぇ。。。
すっかり秋の気配。。。
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
明日は、駅伝の練習試合があるので、ゆっくり走です(^-^)
赤川の土手をゆっくりと2周したあと、流しらしきものを入れて終了です。
夕方出走だったんですが、ずいぶん日が短くなりましねぇ。。。
すっかり秋の気配。。。