駅伝練習日①
今日は駅伝練習日の1日目です!!
880mの小真木運動公園の小周回を7周です。
その後 、流し3本で終了です。。。
が。。。
はえぬき、ついていけず(>_<)
ペースを落として、とりあえず7周して終了です。
もう少しガンバリましょう(^_^;)
性別 | |
---|---|
年齢 | 42歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
今日は駅伝練習日の1日目です!!
880mの小真木運動公園の小周回を7周です。
その後 、流し3本で終了です。。。
が。。。
はえぬき、ついていけず(>_<)
ペースを落として、とりあえず7周して終了です。
もう少しガンバリましょう(^_^;)