昨日、慣れないことをしたので、体に妙な感じで疲労があります。

そんな訳で今日はキツく無いペースのユルユル走にしました！！

健康ランナーのはえぬき、実はこの位の感じでユルユル走るのが一番好きなのです(^^)

無理無く早めに切り上げて、少し流しらしきものを入れて終了です。

ラジオの録音を聴いて、もの凄いニヤニヤしながら走っていて、かなり怪しいオヤジだったと思われます（笑）