そうび

GT2160

ぬののふく

出走予定だった横浜のハーフは棄権。

午前中はまったり過ごし、午後は福岡のマラソン観戦。

そういえば、去年はハリーさん、きょんこさんと一緒にyuzo選手の現地応援したなぁ。

あれから1年も経つのか。

福岡のレース観戦後、リハビリジョグ。

2kmあたりで、膝に軽い痛みが出たため、スピードを落として左脚外側に負担がかからないフォームを意識してジョグ続行。

なんとか6km走れた。