上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

jog 10km

昨日は、懐かしい仲間から刺激をもらった!

今日は、明日のペース走に備え軽くJOGのつもりが、力が入ってしまう。

あれっ!右足の付け根が昨日の朝より違和感が強くなってるぞっ?

ペース走は10kmにすべきかな?20kmで行こうかな?

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