上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

いろいろあって合計20km

5kmJOG+15kmビルトアップ+5kmJOGで25kmの予定でスタートしたけど、ビルトアップ中に腹痛。

10kmで中止して、JOGで帰宅。

大阪でいろいろ食べ過ぎたのか、お腹の風邪なのか、金曜日も体調が悪かった。

まぁこんなこともあるか。

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