雨のち曇り３０kmペース走
外に出ると雨。決行降っている。
でも、負けずにラン決行。
今週はレストを入れてなかったので、少し軽めのメニュー。
１２km過ぎには雨が上がったけど、海老川のランナーは少なめ。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
外に出ると雨。決行降っている。
でも、負けずにラン決行。
今週はレストを入れてなかったので、少し軽めのメニュー。
１２km過ぎには雨が上がったけど、海老川のランナーは少なめ。