ナチュラルビルトアップ20km
天気予報は雪。
一応5時前に起床。外を見ると降ってない!雨も雪も!
急いで用意して、20kmをゆっくりJOGする計画で出動。
走りだすと、すぐに雨。雨は次第に強くなり、空が白み始めると雪へ。
さすがに寒くなってきたので、早く帰りたい気持ち一心で自然とビルトアップ!ペースを上げると体も温まる。せっかくいい感じでビルトアップしているので、ラスト2kmはスパート!
終わってみると全身びしょ濡れでしたが、結構達成感のある朝でした。
性別 | |
---|---|
年齢 | 45歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
天気予報は雪。
一応5時前に起床。外を見ると降ってない!雨も雪も!
急いで用意して、20kmをゆっくりJOGする計画で出動。
走りだすと、すぐに雨。雨は次第に強くなり、空が白み始めると雪へ。
さすがに寒くなってきたので、早く帰りたい気持ち一心で自然とビルトアップ!ペースを上げると体も温まる。せっかくいい感じでビルトアップしているので、ラスト2kmはスパート!
終わってみると全身びしょ濡れでしたが、結構達成感のある朝でした。