出勤前ラン
昨日から首の周りから右の肩甲骨にかけて痛い。
筋肉が固まっている感じ。
深く呼吸すると痛い。
朝ランで少し症状緩和。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
昨日から首の周りから右の肩甲骨にかけて痛い。
筋肉が固まっている感じ。
深く呼吸すると痛い。
朝ランで少し症状緩和。