上を向いて走ろう!

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自己ベスト

10kmペース走ディスカバー近所その2

昨日に引き続きディスカバー近所。

ただし、今日は今まで走っていたコースと昨日見つけた道を点と線で結んだもの。

ひとつ発見がありました。ペース走の場合、「走り」の方に集中しなければいけないので、ディスカバリー近所は不向きです。うろ覚えの道は間違いやすいし、道を間違えると、ペースが乱れる。

ディスカバー近所はJOGかLSD向きですね。

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