みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢68歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

オホーツクマラソン

この大会完走賞は新巻き鮭1匹。なんとしても完走しなくては。奥さんと一緒に鮭のために頑張りました。

戦前みねごんのふくらはぎ不調の為、走行中不穏な兆候が見えたら即リタイヤを覚悟しましたが幸い問題なく完走できました。これで10/1の東北・みやぎ復興マラソン(フル)のスタートにたてるをこと確認できました。ただ半月以上まともに走っていなかったからでしょうか心拍数は149bpmとちょっと高めでした。

コメント

奥さんと一緒に走り、仲良く手をつないでゴール。

奥さんと一緒に走り、仲良く手をつないでゴール。