みねごんの日誌

今後の予定

自己ベスト

疲労抜きランのつもりが

いつの間にかビルドアップになっている。奥さんと並走している4kmくらいまではk7min。一人旅になってから6min30secを切ってしまっている。昨年の北海道マラソンの出だしとおんなじ。結局30km以降にペースダウン。今年はこんな間違いには気をつけなくては・・・・。

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