伊達ハーフ調整ラン
4/20の伊達ハーフマラソンの最終調整ランでした。
今日の調整ランのポイントは2点。
1)新ランニングソックスの事前チェック
2)ランニング中の写真&動画撮影チェック
1)ランニングソックスはTABIO SPORTS for running.レーシングラン(5本指)をためし履き。通常の五本指ソックスよりも肌にやさしい。昨年の北海道マラソン時にasics PRO-PADを使ったものの大会当日初めてはいてひどい目にあったので今回は事前に試してみました。16km程度の距離ではわからないかもしれませんがまずまずの履き心地でした。何より通常のソックスとほとんど変わらない履き心地でフィット感は抜群でした。
2)ランニング中の写真&動画撮影チェック
i-Phoneでランニング中の写真&動画撮影を試してみました。通常のケースとは別にランニング時撮影時にと思って購入したケースに着替えて試してみました。結論から言うと非常にGood!!.手に握って走るので特に不便は感じませんでした。手に何か持って走ると腕振りがしやすくなるのでむしろ走りやすい?。ただ、画面が見ずらいので動画撮影は失敗。スイッチを入れたつもりがスイッチオフの状態で撮影。本番では注意が必要かもです。
ところで今日のランニングいつもと違い非常に調子が良かった。いつもは走り始め息が切れて苦しい思いをするのですが、今日はスムースでした。原因をいろいろ考えてみました。
・ソックスのせい?
・中二日の休養?
・昨日飲酒しなかったから?
・i-Phoneを手に持って走ったから腕振りがよかった?
・風が冷たくかつ強かったから?
・単なる気のせい?