みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢63歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

あわやネズミ捕り

新発見ルート第2回目run。いつもの通り途中道路工事のため片側一車線。歩道から車道に迂回し通過。しばらく行くとネズミ捕り発見。思わすスピードダウンするも私は関係ない?。車はやっぱり急ブレーキ。スタートから4kmいくと約2.5kmの直線コース。いけどもいけども次の曲がり角まで遠い。(写真参照)

以前白石恵庭自転車道のrunから比べるとペースが早くなっているようだけどフラットのコースだからでしょうか?

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あわやネズミ捕り