みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢62歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

函館漁火通10km走

出張で函館宿泊。漁火通に一番近いパコ函館に泊まり、早朝run。札幌のrunと違うところ。皆さんすれ違う時には挨拶をされます。おかげで気持ちよいrunでした。なんとか10km 70minでと思いましたが、71min15secでした。

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