１２０分ＬＳＤ
調整ＬＳＤ１２０分
晴天ですが今朝は寒かった、手袋をしていても指先がしびれるほど冷たくしばらく回復しませんでした。
ｋａｐｐａのランニング
kappa
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
調整ＬＳＤ１２０分
晴天ですが今朝は寒かった、手袋をしていても指先がしびれるほど冷たくしばらく回復しませんでした。