東名RC部長 さんのランブロ

東名RC部長

性別
年齢38歳
身長176.0cm

 2008年12月より、中年メタボ脱出の為にジョギングを開始。最大約80kgあったのが、現在ベスト体重66Kg(BMI22)まで減量達成!
 しかしダイエットよりも、ジョギングそのものの楽しさにのめり込み、職場でもランニングサークルを立ち上げ、名古屋シティマラソン、四日市シティロードレース等に仲間達でエントリーし、Enjoyしている。

今後の予定

自己ベスト

FootPod来たっ!!

SugyonさんからFootPodのデータ解析プログラムを頂戴していた(Sugyonさん!ありがとうございますっ!!)ので、FootPodが到着する前に少しは慣れておこう…と思っていたにも関わらず、慣れるどころか添付ファイル開ける前にMyFootPodちゃんが到着しました!

そんなこんなで今日は走る距離を短くし、FootPodのプログラムインストール等の時間を捻出。解凍ソフトもないおウチPCで悪戦苦闘しながら、無事にグラフを張り付ける所まで成功!

しましたが、ここでタイムアップ。このグラフが、何を意味しているのか・・・。これからどういう走りを目指せばいいのか等々、全く理解できず・・・(汗)

会社へ行ってきま~す^^;

たぶんSugyonさんをはじめとする心優しい諸先輩方々が教えてくれる事を期して・・・m(__)m

コメント

Pitch 180 くらい。って、どういう意味だ!?
Stride 95→110 くらい。
      東名RC部長の走りは1歩「約100cm」だぜ!って事かな?
Pace  んん。。。(汗)
      これ以上、頭が悪いのを晒すのは、やめた方がいいか・・・(汗)

Pitch 180 くらい。って、どういう意味だ!?
Stride 95→110 くらい。
      東名RC部長の走りは1歩「約100cm」だぜ!って事かな?
Pace  んん。。。(汗)
      これ以上、頭が悪いのを晒すのは、やめた方がいいか・・・(汗)