というワケではないけど、僕の実家は直線距離で２ｋｍ弱（大谷台小のそば）。

いつもはウチから東(伊勢湾方面）に向かって走るが、今日は逆に西（実家方面）へ走ってみた。

走りやすい道が多かったが、【坂部～生桑】まで細いくせに交通量が多くて危なかったので、ここを走るのはやめておこう…(汗)

仕事に差し支えない(乳酸を溜めない)程度に心拍数１３０台で抑えて抑えて走ってるつもりなのに、5：32/ｋｍ!!

(走り始めの２年前は同じ負荷で7：00/ｋｍ）

速くなったなぁ～!!どんどん進歩しているのが数字でわかるのが喜しい!!

月末の初挑戦、犬山ハーフ（制限時間2：05なのでビビッてましたが･･･）の目標を【完走】から、上方修正しよっかな。。。

ＰＳ．っと調子に乗りすぎたせいか、ふくらはぎが少し痛い…（＞＜）

　　　明日はちょうどゴミの日だし(笑)、Ｊｏｇ休もっと…