とジョギングの良さを説明するのにこう言った事があるが・・・

ウソです。昨日１日風邪ひいて寝込んでました。　

ここのところ走らないと罪悪感のような物を感じるようになったが、体調が悪いときはそれさえも感じない。ここ数日走るどころか、ＰＣを立ち上げる気力さえ無かった・・・。

でも、今朝はパッチリ目が覚めた。ので、たぶん「熱も引いた」「風邪も治った」と勝手に判断。走ってみた。

BTW…

「男走り㌔３分台」とＲＯＲＹさんが言ってみえたので、《㌔３分台って、どんなスピードだろう…》と思い、１～２Km、３～４Km、５～６Kmとインターバル的にペースを上げ全力でがむしゃらに走ってみた。

が、㌔３分台は全く見えて来ない。

残念。。。（悔）

というか。。。

たぶん、まだ全力ではない。。。(笑)

っていうかぁ・・・

流して走ってみただけ・・・

病み上がりだし・・・

ノドだってまだちょっと痛いし、ぼく・・・・・（爆）

さ～てと、気を取り直して、今日は出勤の土曜日。頑張ろう～っと！