あいたた。。。(><)
昨日の筋肉痛があり、疲労抜きRUNを決行!
本当は歩いていたのだけど、ちょこっと走るほうがラクな気がする。。。
でも、走った後は更に足がパンパンになった。。。(><)
両足共にサロンパスのオンパレードです!
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 157.5cm |
すっかり私も還暦を過ぎました(笑)
ランはのんびり走るだけ!ほかに楽しいことを見つけます。
昨日の筋肉痛があり、疲労抜きRUNを決行!
本当は歩いていたのだけど、ちょこっと走るほうがラクな気がする。。。
でも、走った後は更に足がパンパンになった。。。(><)
両足共にサロンパスのオンパレードです!
GARMIN
GARMIN
GARMIN