久しぶりのトレーニング!
きょうはお休みなので、15時よりジムへ行った!
今月に入って初めてのジム。。。
なかなか予定通りに行けなくて、残念(T_T)
1時間ほどトレーニングをして、夕食を食べて帰る。。。久しぶりにお米を食べた!
私は、ご飯より小麦粉製の物が好きなんです。。。
話が変わりますが、
今日、嬉しいことがあったヽ(^o^)丿
2週間ぶりにバイトへ行ったのですが、いつも履いている制服のパンツがゆるくなっていた!!!!
いつもは、パツパツでちょっとキツかったのです(^_^;)
で、これはもしかして。。。。!
多分、私が思うに先月からしっかり走るようになったからだ!と思ったのです。。。
確かに体重も落ちている。。。標準よりはまだ5キロ重いんですけどね。。。(ーー;)
自分でもカラダの変化には気づいていました。。。
2年前、チョーがんばってダイエットした時と今の体重が同じって、どーゆーこと?
ま、結果オーライ!だからいいけどね。。。
今は本当に楽しく走れているから、とっても満足してます!
今月もしっかり走って、ナイスバディーになるぞーーー!
ヽ(^o^)丿