今日は友人と皇居で走った。。。

アシックスランニング科学塾の仲間と。。。

この３日間、走りたくなくて休んでいた。

右ひざも痛めていたので、気持ちが落ち込んでいたのかも。。。

そんなときは、友人と走るのがいい（＾＾）

お昼はしっかり鰻を食べた！

そして、ウエアも見に行った。。。

やっぱ、【赤】は、なかなかないなぁ～（＞＜）