平日夜ラン12キロ。
2週間振りの夜ラン、気温は低めだったが風がなく寒さはそれほどでもなかった。
先週末のハーフの疲れは、GPのみ残っており1.5位かな。走り出せばそれなりには走れるが、ペースを上げようという気にはならない。回復の目処の立たない症状を抱えて走るのは何とも気が晴れない。
そんなことで今日のペースは体任せ、妙な疲労を残さないように週末を迎えたい。
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
2週間振りの夜ラン、気温は低めだったが風がなく寒さはそれほどでもなかった。
先週末のハーフの疲れは、GPのみ残っており1.5位かな。走り出せばそれなりには走れるが、ペースを上げようという気にはならない。回復の目処の立たない症状を抱えて走るのは何とも気が晴れない。
そんなことで今日のペースは体任せ、妙な疲労を残さないように週末を迎えたい。