10日振りに出走23キロ、風邪をひき鼻をすすりつつ。
先週の佐倉は雨のためDNS。なのに風邪をひき一週間引きずった。気が緩んだか、みっともなかった。
まだ結構な鼻声で鼻も詰まっていたが、さすがに走りたくなり10日振りのラン。
近所の桜の開花具合を見ようと、スタートは嫁さんとジョグ。5キロ過ぎた辺りからキロ5のペースに。
ギアは wave aero 15 wide、先日誂えたカスタムバランスが厚めのため軽めのシューズが穿けなくなり、急遽購入。若干大きめだがどうにか大丈夫だった。
調子はというと12キロまでは順調だったが、その辺から鼠径部に痛みが出始め最後は2くらい。たった20キロそこそこでこれだけ痛むと落ち込む。10日休んでも回復せず、おまけに右のハム上に結構な筋肉痛。距離を踏むと普段筋肉痛が出る箇所は何ともないのに、これまた故障か。