朝10kmJog
メニュー: 朝10kmJog
朝ラン2日目、気温4度。
今日も寒いのでしっかり手袋して走りました。
2周目トイレ休憩も、なんとか3周10km走れました。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 178.0cm |
目標は、「マラソンで自己ベスト更新!」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。


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朝ラン2日目、気温4度。
今日も寒いのでしっかり手袋して走りました。
2周目トイレ休憩も、なんとか3周10km走れました。
