「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・

今後の予定

自己ベスト

24kmJog

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歩道の雪もすっかり溶けて、オマケにまーるいお月様の光で影も出来るほど明るく、走り易い。

と思っていたら、周回コースのバイパス側が向かい風が強くて・・・、とりあえず今日は無理せず、5:00前後のペース走行、終盤1kmのみ追い風を利用してスピードプレイ。

ダウンJogしてジャスト2時間で終了。

何故かお尻が筋肉痛?・・・数年振りにやったボーリングの影響?

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