トレッドミル変化走
今年は走り込んでも翌日には回復していることが多いです。
今日も10k変化走、三日続けてポイント練習できたのは自信になりました。
明日からはそんなに走れないから、おとなしくしてます。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


今年は走り込んでも翌日には回復していることが多いです。
今日も10k変化走、三日続けてポイント練習できたのは自信になりました。
明日からはそんなに走れないから、おとなしくしてます。
