昼休みジョグ
日曜日にロング、月曜日に少しながめ、火曜日にスピードと盛りだくさんの練習をしてきましたが、今日も順調に走れました。
週末をみこして少し抜くことが必要かな！？
水陸両用
SAIS
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
日曜日にロング、月曜日に少しながめ、火曜日にスピードと盛りだくさんの練習をしてきましたが、今日も順調に走れました。
週末をみこして少し抜くことが必要かな！？