ちょっと仕事が忙しくて、今週は昼休みに走れる日が少ないです。というわけで、今週二度目のトレッドミル。先週のハーフのダメージはかなり抜けてきたので、レーススピードまであげてチェックしてみました。大丈夫そうです。