リラックスJOG
昨日はたくさん飲んだので今日はいわゆる”つなぎ”のジョギングにしました。今週はスイムも含めてたくさん運動しました。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


昨日はたくさん飲んだので今日はいわゆる”つなぎ”のジョギングにしました。今週はスイムも含めてたくさん運動しました。
