昼休みJOG
今日のコースはじめて走ったけど何かの形に似ている。毎日走ってたら膝の内側にまたちょっと違和感。悪くならないうちにケアしておこう。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


今日のコースはじめて走ったけど何かの形に似ている。毎日走ってたら膝の内側にまたちょっと違和感。悪くならないうちにケアしておこう。
