明日やろうは馬鹿やろう

今後の予定

自己ベスト

帰宅らん 12km

走り始めは身体も足も重かったが快適走。登坂で少し落ちたが気持ちよくBU。ここ最近では一番ラクに気分良く走れた。少しずつ心肺がスピードに慣れてきた感じはする(^.^) 
takumi renもいい感じに慣れてきた(^.^)

10月は体調不良とプチ故障であまり走れなかったけど、復調の兆しが見えてきたのは好材料。来月以降は目先のつくばにとらわれず、別大で最高のパフォーマンスが発揮できるよう準備するのみです。

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