昨日走らなかったので身体が軽く、ジョグのつもりがBU気味に。

相変わらずの高湿度で汗だくだが、身体も呼吸も今までより少しラク。確かに気温も少し下がったが、今週から飲み始めた夏バテ対策の漢方が効いてきてくれたとしたらうれしい(^-^)

東京マラソンは、当たりませんでした。