たまらん 10km
ターサーでペー走。5キロ過ぎてから調子がでてきた。
キロ5でいいと思っていたら、Ave4'50くらいだった。
やっぱり速く走れるわ~☆
体重・体脂肪ともになぜかレース時ベストをキープ。
夜の大食いは止めるようにしているが、
激坂走るようになってから、むやみに太らないような気がする。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
ターサーでペー走。5キロ過ぎてから調子がでてきた。
キロ5でいいと思っていたら、Ave4'50くらいだった。
やっぱり速く走れるわ~☆
体重・体脂肪ともになぜかレース時ベストをキープ。
夜の大食いは止めるようにしているが、
激坂走るようになってから、むやみに太らないような気がする。