さんぽ
術後、初散歩。
一週間自宅で安静のところ、翌日から仕事してましたが、
移動はタクシー&電車。昨日から駅まで徒歩などしてみましたが
だいぶん調子良いので、今日は犬の散歩でふらふらとご近所を。
今無理すると予後に影響するので大人しく。。。と思いつつ、
脚力・心肺の低下が、そして何より体重の激増が気になる。。。
食欲だけはどうしても落ちない(泣)
もうちょいガマン!
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
術後、初散歩。
一週間自宅で安静のところ、翌日から仕事してましたが、
移動はタクシー&電車。昨日から駅まで徒歩などしてみましたが
だいぶん調子良いので、今日は犬の散歩でふらふらとご近所を。
今無理すると予後に影響するので大人しく。。。と思いつつ、
脚力・心肺の低下が、そして何より体重の激増が気になる。。。
食欲だけはどうしても落ちない(泣)
もうちょいガマン!