今日は暖かく、すっかり春めいてきたので、ランニング時のウェアも半袖＋アームウォーマーにしてみた。

走り出してしまえば、寒さは余り感じない。日曜日の予報もそれ程寒くなさそうなので、東マラ当日もこれでいいかもしれない。

但し、暖かくなるのと同時に、花粉の飛散も本格化しており、当日は鼻水を垂らしながらのランになる恐れ大。カッコ悪いが致し方なし。

ランは、1㎞アップのうえで、レースペースで5㎞走にしたが、少々身体が重たく感じた。