復調の気配
今日は結構暖かくウインドブレーカーを着ずに夜ラン。
先週の発熱以来、初めてのペース走だったが、疲労が抜けたためか、脚は軽く感じられ、想定とおりにペースが上げられた。
久しぶりにいい感触で走れて満足。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。


今日は結構暖かくウインドブレーカーを着ずに夜ラン。
先週の発熱以来、初めてのペース走だったが、疲労が抜けたためか、脚は軽く感じられ、想定とおりにペースが上げられた。
久しぶりにいい感触で走れて満足。
