疲労抜きジョグ
今晩は、疲労抜きのジョグで松沢病院を４周。
土日の練習で、ほんの少しだがふくらはぎが張り気味のため、力を抜いてトコトコ走りに終始。
いつか・・・きっと・・・サブスリー
コナン
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります！
でも、その前にダイエットだな。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります！
でも、その前にダイエットだな。
今晩は、疲労抜きのジョグで松沢病院を４周。
土日の練習で、ほんの少しだがふくらはぎが張り気味のため、力を抜いてトコトコ走りに終始。