金曜夜、よく分からん女子会になぜか途中参加。おしゃれなマンションの一角@赤坂。

とりあえず、2時？くらいに帰宅。

ってことで、土曜の起床は10時。まぁ、仕方ない。金曜仕事終わりでまっすぐ帰って、土曜朝から山行こうと思ってたけど、最近仕事忙しいからまぁ金曜くらいは、ね。

でも、アルコールを抜くべく、クソ暑い真昼間に、とりあえず、久々にMinimus履いて、お台場へ。なぜか、軽い。靴のせい？

暑くて、レインボーブリッジからは上半身裸。大丈夫。お台場とかはこういう格好で走るのはあり。お台場合衆国、すごい盛り上がり。このクソ暑くて炎天下の中、走ってる自分もオカシイけど、何時間と行列に並んでる皆さんもオカシイ。。。でも、盛り上がってますね。夏ですね。BBQも良いですね。

暑いけど、でも今日は脚が軽い。5分切るペースでガツガツ進む。暑いけど。めっちゃ焼けてる感じするけど。

Minimusは使い始めて初めの頃は、履いてトレーニングすると脚ができていないから、アキレス腱とかそのすぐ上辺りが、痛くなってたんだよね。

最後、銀座から皇居1周行こうかなって思ったけど、まぁ明日、山行くし、暑いし、でそのままおうちへ。

これからもっと薄くて軽いシューズ履いてトレーニングしようかな。DSトレーナーがフルの勝負シューズってのもそろそろ卒業でしょうか。