早く帰れたので、2部練。

朝

いつもと変わらず皇居1周。帰りにコンビニで牛乳。

夜

どう走ろうかなぁとか思いながら、足は皇居へ。

いつもと変わらず、適当ばペースで2周くらい行こうと思ってさくさくと。相変わらず夜の皇居はランナーで賑わってます。

2周目に入って、竹橋当たりで背後にランナーの気配が。。。ちょっとペースアップ。ところが500mくらい進んだところで、さくっと抜かれちゃいました。その人はなんとあのワイナイナ！差を開けられつつあったものの、せっかくなのでちょっとついてみようと、ペースアップ。足捌きが軽い軽い。文字通り爽快＆軽快に走りますね。それに比べて私の走りは‥。

2kmちょっとくらいついてったけど、その後は背中が遠くに。。。あのペースで彼はどれくらい走るのだろうか。この時期にも拘らず、ウィンドブレーカー着てたし。

でも、いいペースアップ走になりました。