その先に何がある‥?

tucker

性別
年齢29歳
身長180.0cm

2005/12ホノルルが初フル(父親と仲良く完走:4時間7分くらい)
2011/1の湘南国際では30kmまではサブ3.5ペースでの順調爽快な走りだったものの、その後足の痙攣でペースダウン。。。40km付近で安田美沙子に颯爽と抜かれることに。。。
2011年夏以降、ランニング本格開始。
9月ガーミン210購入。
2012年6月ガーミン910購入。

目標タイム:
フル3時間切
10km40分切り
ハーフマラソン85分切
UTMF出場&完走

今後の予定

自己ベスト

初丹沢トレイル

3週間後の岩手ぎんが100kmに向けて、山に行くか、フルマラソン走するか。。。天気もいいし、今日はUTMFで富士山でがんばって人たくさんいるし、やっぱ山でしょう。ということで、毎週の様ですが、やはりお初コースということで、表丹山へ。

始発には乗れなかったけど、6時の電車で7時半に渋沢到着。「山といったら」のおむすび購入して、満員のバスに揺られ、大倉へ。

さて、登りますか。って意気込むも、すぐに歩きに。。。急&きつくて、歩くので精一杯。でも、できるだけ休憩はせずに、塔ノ岳へ。高尾に比べても高い山なこともあり、景色が素晴らしい。雲ひとつ無い快晴で、富士山さいこー。空気もうまい。汗ポタポタたらしながら、何とか1時間30分くらいで塔ノ岳山頂。

一息いれて、ここからは富士山を背中に、尾根を縦走、三ノ塔、ヤビツ峠方面へ。下り主体。

ところが、走れる箇所がほとんど無い。。。足踏み外すと命の危険が‥のような箇所とか、鎖使って登るとことかたくさんあるし。。。ほんと、恐くてどーしよーっていう箇所がいくつか。。。所々の登りも急だし、三ノ塔周辺まで来ると、登山客が多いのなんのって。。。まぁ仕方ないか。

ってことで、ヤビツ峠まで降りてきました。づかれたー。自転車多いですね。みんなタイム測って登ってきてるようです。

ここで、おまたせおむすび休憩。うますぎ。

ここから大山登るのいやだなーと思ってたら、そんな距離もないようだし、さくっといこうってことで、再び登りへ。人もいないし快適だったのに、山頂付近は人ひとヒト‥。山頂では所狭しとシート広げて皆さんお弁当。すごいね、この山。。。

ここで高っいコーラを頂いて、これから今日のメインイベント10km超の山下り。

でも、前半は、人の多さと、コース的にも走れるようなところはほとんどなく、しかも道間違えて下社の方へ降りてきちゃった。でもこのおかげで美味しい水と、そこから数キロのだれもいなーい、とっても気持ちいいコースを楽しめたのだけど。。。

浅間山から高取山、念仏山から鶴巻へ、のコースはとっても素敵なトレイルコースです。下り主体で特に前半は道幅も広く、どーんと走れるし。最後はさすがにまだかまだかと疲れました。。。

最後、鶴巻温泉の日帰りは微妙みたいなので、東海大学前駅方面へ降りてきて、ミニストップでソフトクリーム(これマジおいしい)食べながら、お風呂へ。やっぱ、山から下りてきた後の、お風呂はちょー気持ちいい。ロードには無い楽しさが山にはありますね。

体重も3キロは落ちるし。。。

お風呂上りの牛乳からのビールは最高。

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