今日もお台場、快晴ラン
昨日に引き続きお台場へ。
ほんとは、山に行く予定でいたんだけど、土曜の休日出勤で家に帰ったのが日が変わってから。。。
今日も夜、会社だし、仕方なく、ロード走。
今日もいい天気。
途中でアイス休憩。ガリガリ君、旨い。
出来るだけ距離を稼ごうと皇居から神宮&六本木経由でかえってきました。
これでも結構疲れた・・・どーなんでしょう。100km、走れるのかしら。期待と不安が入り混じっております。
性別 | |
---|---|
年齢 | 29歳 |
身長 | 180.0cm |
2005/12ホノルルが初フル(父親と仲良く完走:4時間7分くらい)
2011/1の湘南国際では30kmまではサブ3.5ペースでの順調爽快な走りだったものの、その後足の痙攣でペースダウン。。。40km付近で安田美沙子に颯爽と抜かれることに。。。
2011年夏以降、ランニング本格開始。
9月ガーミン210購入。
2012年6月ガーミン910購入。
目標タイム:
フル3時間切
10km40分切り
ハーフマラソン85分切
UTMF出場&完走
昨日に引き続きお台場へ。
ほんとは、山に行く予定でいたんだけど、土曜の休日出勤で家に帰ったのが日が変わってから。。。
今日も夜、会社だし、仕方なく、ロード走。
今日もいい天気。
途中でアイス休憩。ガリガリ君、旨い。
出来るだけ距離を稼ごうと皇居から神宮&六本木経由でかえってきました。
これでも結構疲れた・・・どーなんでしょう。100km、走れるのかしら。期待と不安が入り混じっております。