調整ラン
今日は最後に軽めの１kmダッシュをやって見たが、力まずにうまく足を運べていた様に思う。どんどん追い込もう。
ts2runner さんのランブロ
ts2runner
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は４０００km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は４０００km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています！
今日は最後に軽めの１kmダッシュをやって見たが、力まずにうまく足を運べていた様に思う。どんどん追い込もう。